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免费足球推荐(www.zq68.vip)_夏至——备孕养生如何调理出易孕体质?

admin 科技 2022-06-21 19:05:35 11 0

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,2022-06-21 16:29 健康小优

“黄梅时节家家雨,青草池塘处处(chu)蛙。”

六月二十一‘yi’日,

我们迎来「夏至」节气(qi),

标志着炎热的盛夏来【lai】临,

意味着高温《wen》的炙烤开始 shi[。

夏至是盛夏的《de》起点。

虽然还{huan}没有到一年当中‘zhong’最热的日子,但离“入伏”也不『bu』远 yuan[了。

从夏至起,经过三“san”个“庚日”,便进入「ru」一年‘nian’中最热的“三伏天”,所谓“夏至三庚“geng”数头伏”。

夏《xia》至备孕养生应遵循《xun》“三避”原则,即避暑、避湿、避寒,使〖shi〗身体(ti)保持在健康〖kang〗稳定的「de」状态。身体健康才有好孕「yun」气!

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